クアオルト健康ウォーキングが三重県志摩市に横山天空コースとともやま公園コースオープンを記念して式典が行われました。
今年クアオルトの資格を取得したミス日本みどりの女神藤本麗華が式典の司会をして、クアオルト健康ウォーキングにもゲスト参加いたしました。
クアオルトとはドイツの気候性地形療法を核とした運動療法で、無理をしない、頑張り過ぎない運動でより大きな効果を得ます。
秋の一日を志摩市のリアス式海岸や山々を眺めながら、身体も頭も癒されました。